2016/10/5

低体温。

実はワタクシ、体温が低めです。

朝のおめざは毎日お白湯だし
朝はちょっとしたエクササイズやストレッチをしてるし
短い自宅廊下を一休さんスタイルの雑巾がけで毎日往復するし
辛いもの大好きだし
毎日納豆にネギをだっぷり入れて食べるし
しょうがも大好きだし
ニンニクも大好きだし

 

「低体温解消に良い」と言われていることはやってるつもりなのですが、

体温計はたいてい35.8℃くらい。

 

でも手足が冷たいとか、

普段から寒いとかはないのですよ。
むしろ暑がりなくらいですよ。

 

解消方法、何かご存知の方がいたしたら教えてぷりーず。

 

 

さて、生地柄が選べるがまぐち講座、さらに3点ご紹介。

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④White Margaret【blue】
⑤White Margaret【pink】
⑥Monotone textile

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ガーリーな小花柄2色とシックなモノトーンテキスタイル。
どれも数に限りがあるので、気になる柄はお早めに(^^♪

 

【手づくりフェスティバルin北海道】

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10月7日(金)10:00~17:00
北海きたえーる メインアリーナ
(札幌市豊平区豊平5条11丁目)
※地下鉄東豊線豊平公園駅直結
http://www.tedukuri-fes.jp/

【Mama’s Party vol.4】

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10月10日(月・祝)10:00~16:00
札幌パークホテル 地下2階パークプラザ
(札幌市中央区南10条西3丁目1-1)
※地下鉄南北線中島公園駅徒歩1分
https://www.facebook.com/mamasparty/

11月のがまぐち講座。

週末のイベントの他に、定期開催のがまぐち講座も開催しております(^^♪

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10月の講座はおかげさまで満員御礼となりました。

 

11月はお財布とスマホがスルッと収納できるサイズのショルダーポーチを作ります。

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表裏生地の間にキルト芯を挟んで縫製するのでクッション性ばっちり。

ワタシはお出掛けの時にミラーレスカメラを入れて重宝してます。

 

ワンコのお散歩に
旅行のお供に

ぜひお気に入りを一緒に作ってみませんか?

一日で完成!がまぐち講座

11月11日(金)10:00~3時間程度
樽川メイフェア(石狩市樽川4条2丁目136)
※石狩手稲線沿いのふれあいの杜公園隣り

詳細、お申し込みはこちらから↓↓
http://blog.itoharioshigoto.jp/?page_id=1331